夜は風呂に入らずに寝て、朝大学に行く前に入るという習慣が私にはあります。
朝お風呂に入るとすっきり目が覚めるのと、･･･朝入ったほうが夕方になっても体がきれいかなーと。それに寝癖が一度つくと修正しづらい髪してるので。

しかしこの習慣あらためようと思います。
理由は･･･肌の保水力がからっきしだから！！

最近お世話になっているポーラレディさんによると、私の肌は保水能力が酷く低下してて更に敏感肌らしいですｗｗｗｗｗ
んで、何とか肌を乾燥させないようにしないとなーと思い、お風呂は夜入ろうと思ったのです。
･･･ん？どういうことだ、って？
いや、朝お風呂はいると、どうしても石鹸で洗顔せざるをえないんですよね(シャンプーとかどうやったってちょっと顔にかかる･･･)。んで、夜は夜で化粧落とさないわけにいかないからクレンジングの後は石鹸洗い。
でもですね、ものの本によると、秋冬は朝の洗顔は水だけでもいいんじゃないか、とのこと。
じゃあ、夜お風呂はいるのと一緒に洗顔しちゃえば、朝は水洗いにできるよね！ってことで夜風呂習慣にきりかえてみようかと。
水洗いだけなら皮脂等を取り除きすぎちゃう心配は低くなるし。肌にもいいんではないかと。人の体って洗いすぎもよくないらしいですよ。表皮常在菌と友好関係を築いていかなければ！

そんなわけで夜風呂、今夜からスタートいたしましたー！